...meer cliëntervaringen

Via het traject ‘Gezond Gewicht’ van het Elkerliek ziekenhuis in Helmond ben ik terecht gekomen bij de praktijk van Maries. Ik had last van emotie-eten en samen met Maries ben ik aan de slag gegaan met het onderzoeken van de aanleiding voor het emotie-eten en het vinden van gezonde manieren om met emoties om te gaan. Ik heb mijn denkpatroon om kunnen buigen (zelfs op 66-jarige leeftijd nog!), waardoor bepaalde emoties verdwenen of veel beter te accepteren waren. Het heeft mijn leven echt veranderd en ik wil dit graag volhouden; als afsluiting van de behandeling heb ik een terugvalplan gemaakt. De therapie was niet altijd gemakkelijk en soms erg confronterend, maar als je er voor open staat en het toe wilt laten is er heel veel te bereiken!

Iedere dag opstaan met “vandaag ga ik het beter doen” om vervolgens naar bed te gaan met “weer een dag mislukt, morgen moet het beter gaan”. Na een periode van veel te weinig eten en snel afvallen werd ik ingehaald door eetbuien. De eindeloze strijd om wel of niet te eten duurde de gehele dag en resulteerde en enorme eetbuien. Het was vermoeiend en frustrerend. Door Maries heb ik geleerd dat er een verschil is tussen hoofd- en buikhonger, wat de functie van mijn eetstoornis was en hoe ik hier mee om kan gaan. Na 8 maanden in behandeling heb ik mijn leven een stuk leuker gemaakt. Ik ben niet meer de hele dag met eten bezig en de eetbuien zijn ook verdwenen. Door niet meer te lijnen en mijn lichaam te accepteren heb ik tijd en energie over om van leuke dingen te genieten.

15 jaar in meer en mindere mate last gehad van een eetstoornis. Ik was het zo beu, maar hoe kom je er vanaf? Mijn antwoord nu zou zijn met deze therapie! Binnen 6 maanden een geweldig resultaat bereikt. Vrij van de eetstoornis, positief over mezelf en zo veel actiever dan daarvoor. Iedereen met een eetstoornis zou moeten weten dat er hulp is. En als ik het kan, kan jij het ook!

Erg confronterend vond ik het om toe te geven dat ik een eetstoornis heb, een trouwe vriend die me helpt in goede en slechte tijden. Dit inzicht echter heeft me ook geholpen om het afscheid nemen van deze vriend in gang te zetten. Maries doet dit op een mooie confronterende wijze, met respect naar mij toe, maar erg duidelijk. Het maakt dat ik in contact kom met mezelf, maar ook met dierbaren. Fijn om te ervaren dat ik het was die ze op afstand hield.

Na alles geprobeerd te hebben (lijnen, diëten, pillen en poeders) heb ik mijn huisarts verzocht om psychologische hulp voor mijn eetprobleem. Maries heeft mij de tools gegeven om het duiveltje op mijn schouder het zwijgen op te leggen. Ik wil nu gezonder in het leven staan!

Ik had nooit gedacht dat ik geholpen kon worden om van mijn eetstoornis af te komen. De  hele dag en nacht dacht ik aan eten. Zal ik wel eten of zal ik niet eten? Dankzij de therapie kan ik weer genieten van een goed eetpatroon, zijn mijn gedachten op orde ben ik veel gelukkiger!

Lijnen onder begeleiding van een diëtiste heeft mij nooit geholpen. En ik wist ook wel dat meer discipline niet de oplossing was. Deze therapie was voor mij een echte ‘reset’. Ik heb ontdekt dat je niet streng hoeft te zijn of hoeft te capituleren. Het gaat om het toepassen van een aantal principes tegelijk. Dat werkt heel bevrijdend en geeft een heel goed gevoel naar de toekomst.

Ik was jaren de hele dag bezig met het denken aan eten, ik had in mijn hoofd geen ruimte meer voor andere zaken. Ik zat veel thuis en ondernam bijna niks meer. Dankzij de therapie bij Maries heb ik weer ruimte in mijn hoofd. Ik weet nu wat een gezond eetpatroon is en hoe belangrijk dat voor je is. Ik ben nog niet waar ik zijn wil. Maar mijn leven heb ik al een stuk beter onder controle.

Verandering is moeilijk. Pittig om te zien dat je een bepaalde verandering aan moet gaan om een gezondere levensstijl erop na te houden. Ja, je moet er zelf ook wat aan doen, maar met de handreikingen en adviezen van Maries ben ik toch echt de goede weg ingeslagen.

Mijn leven is veranderd door deze behandeling, die zeer professioneel gedaan is. In mijn hoofd draaide 41 jaar lang alles om eten en lijnen. Nu is mijn hoofd LEEG en ben ik als herboren. Mijn hele denk- en leefwijze is anders. Ik heb geleerd om nooit meer te lijnen, maar gewoon normaal en gezond te eten. Niks is verboden, alles mag. Ook heb ik geaccepteerd dat ik ben zoals ik ben.